【西村まどかの東京日和。】
2024/01/27
こんにちは~!西村まどかです☺︎
この前、たまたま見つけた、このサラダセットが美味しかったよ~!
サラダボウル屋さんで食べるような、栄養価の高い、色んな種類の野菜が少しずつ入ってて、一人暮らしには助かる野菜セット✨

なかなか自分では、セレクトしないような野菜が詰め合わせになってて、買いやすかった!
オンラインでも販売してるみたいです🥗
いつも決まった野菜ばかりになりがちだから、こういうのも楽しいな。お家でたっぷりサラダが食べられて、サイズもいい感じでした😄
そんな私のマイブームは、自動販売機の生搾りオレンジジュース🍊
オレンジを丸ごと4個使った贅沢な搾りたてジュースで、ほんのり酸味もあって、さっぱりしてて美味しい!見かけたら、よく飲んじゃいます。
普段、なるべくジュースは飲まないようにしてるのですが、これはほぼフルーツだからOK!ってことにしてる☝️笑
飲みたいときにすぐ飲める、オレンジジュース、本当に便利でありがたいです🍊

セブンのレジ横で作る、スムージーシリーズも好きー♡朝や小腹が空いた時に、おすすめです。
普段、お酒を飲んだり、外食も多いので、一人ご飯の時はなるべく体に負担をかけないような食事を心がけています。(無性にジャンキーなものを食べたくなって、夜中に食べたりも全然するけど、、笑)
調整が大事です😂
1月も終わりに差し掛かり、芯から冷えるような寒さが続きますね☃️
そんな時期は、ニット帽が大活躍してます。

耳まで隠れるからあったかい!何より、風が強くても髪がボサボサになっても、誤魔化せるのが最高。前髪を押さえ込んでしまえば、もう勝ち🏆
今年もニット帽に頼ってなんとか冬を乗り切ろうと思います。笑
そんなことを思っていたら、くしゃみが止まらない日があったのですが、もしかしてもう花粉きてる?!
😱🤧😷
皆さんも季節の変わり目、体調気をつけてくださいね✌
☆☆西村まどか ☆☆
1995年1月11日生まれ。 日本テレビ系の人気情報番組「シューイチ」で、7代目お天気キャスターを務め(2017年~2019年)、福井弁を話すキャラクターが話題に。日本酒唎酒師(日本酒品質鑑定士)、福井県ブランド大使として、多方面で活躍中!
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