春こそ新習慣！ ベリーダンスでしなやかな体づくり｜Saara wa masha’Allah

腰や腕をしなやかに動かす振り付け、そしてコインや刺繍、ラインストーンが輝く華やかな衣装が印象的な、世界最古の伝統舞踊のひとつ、ベリーダンス。古代エジプトを発祥とし、五穀豊穣を願う儀式で巫女たちが踊ったのが始まりとされています。

福井市荒木新保町にある、古民家をリノベーションした『Saara wa masha’Allah』では、解剖学に基づいたメソッドを取り入れ、ベリーダンスが初めての人でも安心して楽しめる、体に負担の少ない踊り方を大切にしています。

リズムに合わせて身体を動かせば、心も体も自然とリラックス。さらに、インナーマッスルが鍛えられ、しなやかで女性らしいボディラインへと導かれます。また、生理痛や肩こりの緩和、便秘やむくみの解消など、女性特有の悩みにもうれしい効果が期待できるのも魅力のひとつ。続けることで姿勢が整い、健康的な毎日へとつながっていきます。

春は、新しいことを始めるのにぴったりな季節。心も体も軽やかに、ベリーダンスで新たな一歩を踏み出してみませんか？

Saara wa masha’Allah（サーラワマシャーラー）
【住所】福井県福井市荒木新保町31-21
【電話】090-7745-7152
【レッスン日・時間】Instagramで確認を
【休日】月曜
【駐車】あり
【ＨＰ】あり
【SNS】Instagram　Facebook
※レッスン料、レッスン内容の詳細はHPをチェック

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