【趣味・塾・習い事 大人と子どものスクール特集】

大人と子どものスクール特集|フィットネス・体操・姿勢と歩き方・フラダンス

2020/02/25



目次

フィットネス
●ルネッス(16歳〜) 

体操教室
●Gym Kids FUKUI(2歳〜) 

姿勢と歩き方
●Shiny(小1〜) 

フラダンス
●フクイ・アロハレイ・フラスタジオ(4歳〜)






遊び感覚で楽しくトレーニング。
下半身の引き締め効果は絶大!

スポーツクラブ ルネッス
フィットネス / 16歳〜

最新プログラムも充実! 本格トレーニングが簡単に取り入れられるプログラムで引き締め効果を体感しよう!

多彩なスタジオプログラムからホットヨガ、マシントレーニングにプールまで幅広いトレーニングができる総合スポーツクラブ『ルネッス』。随時、さまざまな最新プログラムを取り入れている。写真の「ユーバウンド」は、トランポリンの上で動くだけで全身の筋肉を刺激し、インナーマッスルの強化をはじめ下半身の引き締め効果も絶大の時短フィットネス。誰でも遊び感覚で簡単に取り組めると人気のプログラムだ。他にもダイエットだけでなく引き締め効果も同時に得られる、軽い筋トレ効果と有酸素運動を組み合わせたプログラムが充実。運動初心者でも安心して利用できるのが『ルネッス』だ。

各店舗ともトレーニングマシンが充実。有酸素運動から筋トレ用までさまざまな用途に合わせたマシンが揃う
女性から絶大の人気を誇る「ホットヨガ」。身体をやわらかくする温度としっかり汗をかける湿度が保たれたスタジオは、有酸素運動をより活発にしてくれる


School Data


福井南店・福井西店
【月会費】マスター会員 6800円(税抜)、デイタイム会員 5000円(税抜) ※デイタイム会員は平日・土曜9:30〜17:00利用可

鯖江店・越前店
【月会費】マスター会員 5700円(税抜)

敦賀店
【月会費】マスター会員 9333円(税抜)、デイタイム会員 6190円(税抜) ※デイタイム会員は平日・土曜10:00〜17:00利用可

※ホットヨガ実施店舗/福井南店、福井西店、越前店、敦賀店



Information


スポーツクラブ ルネッス 福井南店
【住所】福井県福井市下馬2-222
【電話】0776-63-5720
【時間】9:30〜22:30(土曜は21:30まで、日曜、祝日は18:00まで)
【休日】木曜
【HP】あり

スポーツクラブ ルネッス 福井西店
【住所】福井県福井市文京6-23-2
【電話】0776-43-1844
【時間】9:30〜22:30(土曜は21:30まで、日曜、祝日は18:00まで)
【休日】火曜
【HP】あり

スポーツクラブ ルネッス 鯖江店
【住所】福井県鯖江市鳥羽1-10-13
【電話】0778-51-6333
【時間】10:00〜23:00(日曜、祝日は19:00まで)
【休日】月曜
【HP】あり

スポーツクラブ ルネッス 越前店
【住所】福井県越前市新町5-4-4(シピィ隣り)
【電話】0778-21-0001
【時間】10:00〜23:00(日曜、祝日は19:00まで)
【休日】金曜
【HP】あり

スポーツクラブ ルネッス 敦賀店
【住所】福井県敦賀市和久野25-38
【電話】0770-24-1117
【時間】10:00〜23:00(日曜、祝日は19:00まで)
【休日】金曜
【HP】あり


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福井から未来のオリンピック選手を!
元気いっぱいのキッズ集まれ。

Gym Kids FUKUIジムキッズ ふくい
体操教室 / 2歳〜

体操はすべてのスポーツの基本。専門コーチの指導のもと、本格的な器械で体幹やバランス感覚を養っていく。冷暖房完備、少人数制なのもうれしい。



Lesson Menu


月会費/1カ月 4500円〜(税抜)

キッズ・ジュニアコース(幼児・小学生)
アクロバットコース(小学高学年〜成人)/バック転・宙返りなどの大技のマスターを目指す
チャイルドコース(2〜3歳)/親子で参加の楽しい体操レッスン
アスリートコース(選抜制)/本格的に選手を目指すためのコース



Information


2日間短期スクール&体験会参加者募集!

大好評の短期スクールを3/25・26と3/29・30に開催。3/20は無料体験会。詳細はHPへ。


Gym Kids FUKUI(ジムキッズ ふくい)
【住所】福井県福井市開発3-3509
【電話】0776-65-7063
【時間】14:00〜20:00 (土曜は9:00〜19:00)
【休日】HPの年間スケジュール参照
【HP】あり


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ミスユニバース福井代表の
ウォーキング講師が歩き方を伝授!

ウォーキングスクール Shinyシャイニー
姿勢と歩き方 / 小1〜

正しい姿勢と歩き方は見た目が美しく、スタイルアップ効果や心身の健康にもつながる。美と健康を目指す人はぜひ!



Lesson Menu


一般の方向け個人レッスン/1万5000円(税抜)(60分×3回)

他にグループレッスンや親子レッスン、コンテスト用のレッスンもあり。詳細は問い合わせを。



Information


悩みに合わせた個人レッスン

「猫背を改善したい」「疲れない歩き方が知りたい」など、悩みや要望に合わせた個人レッスンを開催。

ミスユニバース福井代表を教えたウォーキング講師が指導

ミスユニバース福井代表のウォーキング講師を担当していたこともあり、その指導方法は折り紙付き。


ウォーキングスクール Shiny(シャイニー)
【住所】福井県福井市門前2-101 (アルファダンススタジオ)
【電話】0776-89-1797 ※問い合わせ・申し込みはメールでも可
【時間】希望の日時にて受講可能 ※詳しくはブログにて
【HP】あり


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運動やダンスが未経験でも大丈夫!
優雅に踊りながら健康づくりを。

フクイ・アロハレイ・フラスタジオ
フラダンス / 4歳〜

心地よいリズムでゆったりと踊るフラは、誰もが気軽に始められるのが魅力。体幹や下半身の筋力を鍛えるのでダイエットや健康の維持にもピッタリ。



Lesson Menu


初心者におススメのクラスが充実!

ビギナークラス
[本部スタジオ]木曜 14:00〜、19:00〜
[福井新聞文化センター]木曜 10:00〜

親子クラス
[本部スタジオ]土曜 11:30〜

シニアクラス
[本部スタジオ]月曜 14:00〜
[ハピリン]火曜 10:00〜



Information


福井県全域に教室があって通いやすい!

県内各地の文化施設や公民館、フィットネスクラブ等でレッスンを開催。詳細はHPをチェック!


フクイ・アロハレイ・フラスタジオ
【住所】福井県福井市長本町102 川端ビル2F
【電話】090-4329-2399
【時間】10:00〜21:00
【休日】日曜
【駐車場】15台
【HP】あり


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