体験 | その他医食同源 番外編 若狭東高生から教わる薬膳 梅雨時におすすめカフェ風薬膳

梅雨になると、人間の身体にも余分な水分が停滞して、体力の低下、だるい、むくみといった症状が出てくる。1年で最も体調を崩しやすい梅雨は、体にたまった余分な水分を取り除く食事を取ることが大切。
今回は、カフェのランチに出てくるような洋風の薬膳料理を作る。

*献立*
・ロコモコプレート(コーンバターライス・おから鯖バーグ・豆ラタトゥイユ・目玉焼き・グリーンサラダ)
・モヤシとハトムギのスープ
・長芋とアボカドのマリネ
・梅パンナコッタ

定員:30名(小学生以上。小学3年生以下は大人同伴。)
持ち物:参加費(エプロン・三角巾は主催者が準備する)
  • 会 場

    御食国若狭おばま食文化館・1F キッチンスタジオ(福井県小浜市川崎3-4)
  • 日 程

    2019/06/15(土)
  • 時 間

    10:00~13:00
  • 料 金

    参加費1000円
  • お問い合わせ

  • 医食同源 番外編 若狭東高生から教わる薬膳 梅雨時におすすめカフェ風薬膳
  • ツイートするツイートする
  • シェアするシェアする
  • 送信する送信する