体験 | ネイチャー自然タラソテラピーウォーキングと鷹巣荘入浴

人生100年時代、ドイツに学ぶ健康づくりクリマテラピー(気候療法)で健康になりましょう！
1分間に80歩ぐらいの速さで、心拍数を測りながら 生活習慣病予防・改善に有効なウォーキングを習得しましょう。
1時間ぐらい(距離４Km、標高差10m)海岸沿いに潮風をたっぷり浴びながらウォーキングし、 自家源泉かけ流しの「たかす温泉」を満喫しましょう！