今年は夏の土用の丑の日が2回あるって知ってました？うなぎを食べて、猛暑をのりきりましょう！

こんにちは〜！西村まどかです☺

土用の丑の日にうなぎを食べました🥰
しあわせすぎた〜！

ちなみにこの日、テレビでたまたま見ていた「名探偵コナン」がうな重の回(？)で、それ見て知って食べに行こう！ってなりました🤣

コナンで知るという。

うなぎはビタミンが豊富で、良質なタンパク質などが摂れるうえに、消化にも優しいから、夏バテしやすいこの時期にぴったりなんだそう。

旬のものを食べるって、いい理由がたくさんあるんだな〜。そして！2025年は土用の丑の日が2回ある❗️

次は、7月31日(木)
土曜じゃないよ✌笑

そもそも”土用”というのは、季節の始まりである立春、立夏、立秋、立冬の前の約18日間のこと🍃今年は8月7日が立秋なので、いまは夏の土用になります🌻

土用は次の季節への準備の時期でもあるので、暦の世界では土用の間は「新しいことを始めない方がいい」なんて言い伝えもあるんだって〜！！確かに、季節の変わり目は体調を崩しやすかったり、無理をしないほうがいいと言われてますもんね。

そして”丑の日”は、干支の順番で毎日回っていて、12日に1回にあります。今年の夏の土用は7月19日〜8月6日。その中の丑の日が7月19日と7月31日。だから今年は２回あるんですねーー🐮

でもなんで丑の日？？と思い調べてみたら、実はこれ、江戸時代のうなぎ屋さんのアイデアから始まったそう！

夏にうなぎが売れず困っていたとき、博識で有名だったお医者さんが「丑の日にうなぎを食べるといい」と店先に書くようアドバイス。それを貼り出したら大ヒットし、この習慣が広まったんだとか。

もともと「丑の日に“う”のつく食べ物を食べると夏バテしにくい」と言われていて、うどん・うり・うめぼし・うなぎなどが親しまれていたけれど、中でもうなぎは栄養豊富でスタミナ食にぴったりだったため、定番になったみたい。

諸説あり！！！！です！！🫶

そして、正直な話〜、、、なぜ私が土用の丑の日にうなぎを食べるのかと言うと、贅沢するいい理由になるからです！！笑

こういうご褒美dayのきっかけって、案外大事だったりする☺️体温より高い気温の日も増えて大変ですが、皆さまご自愛くださいね🍃

ついこの前、靖国神社の夏の風物詩「みたままつり」に行ってきたのですが、本格的な夏が始まりそうな気配がしてきましたっ🏮

しっかり栄養とって猛暑を乗り越えましょう〜！

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