【川上なな実のYellTalk】

川上なな実のYellTalk｜私の人生の優先順位は！

2026/04/01

桜が満開になりましたね！！！
こんにちは♪

先日は、映画の撮影があって大分県に５日間行ってました！

旦那氏は初めての息子とワンオペの日々を味わってもらいました（笑）
「（家事育児って）こんなにやる事あったんか…」って驚いてました（笑）
家を回すためにひたすら洗濯して、食器洗いして、ご飯作って、息子のお世話して、たまに掃除して（笑）

ほいで仕事もこなすとなると自分時間っていつまでも取れないよね…

この大変さを理解して「ありがとう」の言葉をもらえるだけでどれだけ救われるか（笑）

旦那氏の育成に成果が出てきたということか（笑）

私自身も息子と５日間離れてみて、今回の作品ではシングルマザーの役で周りのキャストさんにはお子さんいらっしゃる方が多くて常に子供の話で盛り上がっていたからか、

寂しさと不安があって自分は息子に依存しているな～と改めて思いました。

そんな自分の気持ちにムチ打って大分まできて撮影して良かったとも思いました。

息子くんは私が帰ってきて、寂しかったみたいで私にず〜っとくっついて「どこにも行かない？」って不安そうでしたがきっと息子氏と旦那氏でたくさん絆深めたんだろうなと思って二人を見てました。

素敵なキャストさん、スタッフさん、大分のあったかい皆さんとの出会いがありました。

反省することもあったり、みんなから支えてもらったおかげで愛情いっぱいのシーンが出来上がったり、今回もたくさんのいい経験をさせていただきました。

また作品のお知らせまで楽しみにしていてください！

やっぱりお仕事をすると自信が湧いてきますよね！

あ！でもこれは人それぞれか！
はい。

今回はそんな人それぞれの『人生の優先順位』について話していきたいと思います。

まず私の人生の優先順位を話していきますね！

今の私の優先順位は、
『息子との時間と自分の気持ちです』
私は昔から欲張りなのでね（笑）

この２つを優先して、日々意識して過ごすようにしています。

過去の私の失敗のように周りに流されて自分を見失うことが決して無いように意識的にこの”優先順位”を肌身離さず持っておくという感覚でしょうか！

それを踏まえて…

4月から息子は保育園から幼稚園に転園が決まっているので保育園の17時お迎えから幼稚園の14時お迎えに生活リズムが変わります。

私の時間が少なくなるから仕事には影響が出るのですが

息子がいつか親元を離れると思うと寂しいし、後悔無いくらい今一緒にいてくれる時間を大事にしたいなと思って幼稚園の転園を決めて一緒にいる時間を増やそうと思いました。

これはあくまでも私の価値観です！

周りのママ友を見てみると仕事をしたいから小学校に入るまで保育園に行ってもらう子がいたり、
フルタイムで働かざるおえないからやむ追えず保育園に行ってもらうというママの意見もあったり、
あとは子供のことを考えて幼稚園に転園させるために移住して大きく環境を変えたママがいたりと

様々な環境があります！

私が子供の頃は両親が共働きで年長さんまで保育園に行って、小学校から鍵っ子でした！

少し寂しかったというのはありますがこの通りたくましく育ちました（笑）

私が親になってできること、やってあげたい事は息子との時間を大事にして幼稚園への転園で長く一緒にいれる選択をしました。

前にもお話しましたが私の育児で大事にしてることは「息子の帰る居場所作り」です。

これは息子へのギフトではありますが親離れした時に自分がこの先、”後悔が無いように”今を濃密に過ごすのが自分の気持ちを優先させているということなんです。

それで今の自分は満足しているならいいと思っています。

だって自分（私）で決めたことなんだから。

自分でその瞬間を”選択する”ということに”覚悟を持つ”ということが今回私が伝えたいこととして重要だと思っています。

自分以外の選択の例で言うと、

母乳育児を離乳食が完了してからも続けているママさんとかとも一緒かなと。

私は産後８ヶ月で母乳がしんどくて止めちゃったんだけど続けている人はそれによって母子ともに気持ちが満たされているんだなと思うの。

だから人それぞれ理解できないことでもその人にとっての”選択”であり気持ちを満たす方法ならばとても良いことだと思うのよね！

でもさ！

4月から幼稚園行ってみたはいいけど、自分の想像してたのと違って”自分の気持ち”が満たされないほど疲弊してしまったら極論だけど、また保育園に転園したらいいと思ってる。

やってみたらやっぱり違った～！

で、その時々優先順位を柔軟に変えていったらいいんだよ！

今は幼稚園の延長保育の待機児童登録をしてるんだけど、それが保育園の時に経験した1年間待機児童で待つんだったら自分がまた産後うつみたいに抜け殻になる前にいくつもの対策を見つけて息子の環境を無理に変えさせないように努力はしようと思ってますが、

それも無理なら「息子くんごめんね～」って多少の負荷を与えても他の愛情として補ったりして、きっと彼の人生の肥やしになると思うから！

どんな状況でも子は育つし「たくましく」生きてくれるよ！（笑）

何が言いたいかって、
私の人生の優先するものは
”息子との時間”と”自分の気持ち”で
その二つを満たすのはとても至難の業だからこそ『覚悟』して『努力』しようと言うこと！

あと、「無理～！」ってなったら『手放す勇気』も必要だということ。

親が疲弊していては子供に良い影響は与えられないから
とにかく自分をまず満たしてあげて、
手っ取り早い満たし方を見つけたりしてね。

例えば、自分の好きなスイーツを買って食べるとか
私だったら好きなコスメや洋服を買ってお化粧するとかかな。

これって自分を知らないとわからない事だから以前からよく言ってる『自分を知る活』が重要になってくるんだよね！

あと、子供を育てるとなると金銭的に厳しい時期があると思います。

でもそれは計画性という努力だと思っていて、今苦しくてもそれを乗り越えたら余裕が生まれる仕組みを考えて作るべきだと思ってます。

これまで育児を踏まえて伝えてきましたが

それ以外の状況でも言える事だと思っていて、

人生100年時代に突入した今。

その瞬間瞬間を自分は何を優先するのかという選択で”歩み”という名の”人生の親しみ”が生まれてくると思うんです。

何も考えずに生きていく瞬間も尊いし、夢を追う瞬間も尊い、そして計画的に生きることも深みが増し、自分の人生を大切に愛せるようになるのかなと思いました。

私の永遠のテーマは「自分を好きになるということ」
私にとってこれがとっても難しいことなのよ（笑）

それでも私は諦めない！（笑）
いつか自信満々でいる自分を想像すると気持ちが悪いけれど（笑）

自分が過去におった傷を受け止め心から許してあげれるようになる日々が来る事を願って、

今を丁寧に生きたいと思っています。

テッテレ～♪

おしまい

川上なな実
1990年福井県生まれ。バラエティアイドルグループ恵比寿マスカッツで2022年解散。AV女優業とストリッパーとしても活動。同年現役引退し、俳優業に専念することを発表。主な出演映画やドラマは「下衆の愛」「全裸監督」「東京の恋人」など。
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