【URALA charmより】ブームの予感♡ 気になるBeauty「モリンガ」

2021/01/19

ウララ初の美容と健康のタブロイド情報紙『URALA charm』では、これから流行りそうな、美容や健康にまつわるモノコトを紹介しています。今回ピックアップしたのは、スーパーフードの「モリンガ」。海外セレブやモデル、美容のプロたちが愛用していると話題になり、日本でも人気が高まっています。

「ミラクルツリー（奇跡の木）」と呼ばれるほどの栄養価の高さとバランスの良さで、スーパーフードとして大注目の植物「モリンガ」。ビタミン、ミネラル、アミノ酸、食物繊維、ポリフェノール、ギャバなど、なんと90種類以上の栄養素が含まれており、カルシウムは牛乳の20倍、鉄分はほうれん草の5倍、食物繊維はゴボウの5倍といずれも高水準！さらに、数えきれないほどの効果や効能も期待できるんだとか！栄養バランスが偏りがちな時に、私たちの救世主となってくれそうですね。

モリンガの特徴

◆栄養素／90種類以上
◆効果効能／代謝・免疫力アップ、美肌･美髪、抗酸化作用、腸内環境改善、血糖値上昇抑制、ストレス解消、疲労回復など

最近では、モリンガを使った料理やドリンクを提供するお店も増えていて、『Green Haibe Cafe』では、いち早くメニューに活用。グリーンカレーやサラダのトッピング、ドリンクに使っています。モリンガは、抹茶やヨモギに似た風味で、料理やドリンクにプラスすると味に深みが出て、より美味しくなるんだそうです。
また、昨シーズンから季節限定で提供している「モリンガのラテ」は、美意識の高い女性たちから特に人気！栄養たっぷりなHOTドリンクなので、温活にもおススメですよ♪